Brieuc Cardon
Langues parlées : Français
Présentation
Vous avez les ressources : ensemble, nous allons réactiver le mouvement
Ma plus grande joie en tant que thérapeute est d’accompagner les transformations réelles d’une personne : la voir sortir d’une situation où elle se sentait bloquée, retrouver son énergie, poser un autre regard sur les choses, et repartir équipée pour affronter différemment les épreuves de la vie.
Chaque parcours est unique, et c’est cette rencontre, à chaque fois singulière, qui donne tout son sens à mon métier.
Vous aidez dans votre démarche est ma plus grande motivation.
Je vous souhaite le meilleur.
Brieuc Cardon
La thérapie brève en quelques mot :
Quelque chose ne change pas malgré tous vos efforts ? Vous avez l'impression de tourner en rond, sans savoir comment sortir de cette impasse, qu'elle soit personnelle ou professionnelle ?
La thérapie brève a pour but de vous aider à avancer, à l’aide de pistes d’action concrètes. L’objectif n’est pas de s’attarder dans l’analyse du passé, mais d’explorer ensemble ce qui se joue dans le présent, en tenant compte de votre contexte, afin de comprendre votre situation et d’ouvrir de nouvelles perspectives.
En fin de séance, je vous proposerai des « exercices sur mesure », destinés à faire de nouvelles expériences, percevoir les choses autrement et enclencher le changement grâce à une approche efficace et concrète.
C’est un peu comme régler un mécanisme d’horloge : en ajustant une seule petite roue, c’est tout le système qui repart correctement.
Formé à la thérapie brève systémique (École Palo Alto), je vous accompagne pour dépasser vos blocages et réenclencher le mouvement.
Les avantages de cette approche sont clairs :
- Grâce à des actions concrètes, vous obtenez des changements visibles et tangibles.
- Un accompagnement ciblé : chaque séance est entièrement orientée vers votre objectif et s'adapte à votre rythme.
- Vous repartez avec des outils pratiques, à utiliser dans votre vie quotidienne.
Ce que je propose
Thérapie brève :
- Problèmes personnels, familiaux & professionnels
- Blocages et schémas répétitifs
- Anxiété, stress, conflits
- Manque de confiance en soi
- Épuisement et burn-out
- Difficultés relationnelles et de communication
- Séparation, changement de vie, transitions, prise de décision
- Phobies
- Harcèlement
- Procrastination
Coaching reconversion & réorientation professionnelle
Vous ne vous sentez plus à votre place dans votre travail, l’énergie baisse et le besoin d’autre chose se fait sentir, sans que la direction à prendre soit claire ?
Trouver sa voie ne commence pas par chercher un nouveau métier, mais par réapprendre à se connaître. Je vous propose un parcours d’exploration structuré en plusieurs étapes : déterminer votre fonctionnement profond (valeurs, besoins, sources d’énergie), révéler vos atouts et vos talents, vos différentes zone de compétences, puis faire converger ces éléments pour faire émerger la direction qui vous correspond.
L’objectif : un nouveau projet professionnel réaliste et concret, fidèle à ce qui vous anime et à qui vous êtes vraiment.
Méthodes & outils
- Thérapie brève systémique – École de Palo Alto
- Clarification des objectifs
- Approche concrète et interactionnelle, centrée sur le présent
- Questionnement stratégique orienté solution
- Recadrage, consolidation des acqui
- Tâches sur mesure entre les séances
- Coaching reconversion professionnelle (outils pratiques: questionnaires, exercices de réflexion et connaissance de soi, …)
Public accompagné
J’accompagne les adultes et adolescents qui souhaitent être accompagnés, avancer concrètement et qui :
- se sentent bloqué(e)s, comme si les mêmes difficultés revenaient sans cess
- sont en perte d'énergie, démuni(e)s face à une situation
- sont pris(es) dans des relations ou des scénarios qui se répètent
- traversent un événement marquant (séparation, deuil, changement, épreuve)
- souhaitent mieux se connaître et gagner en confiance
- cherchent à mieux gérer leurs émotions ou leur stress au quotidien
- sont confronté(e)s à des tensions familiales, de couple ou professionnelles
- sont simplement désireux(ses) d'avancer plus sereinement dans leur vie
- se sentent démotivé(e)s ou en perte de sens dans leur activité professionnelle
- traversent une transition de vie ou de carrière
Mon engagement avec 6Dimensions
Au sein de 6Dimensions, je vous accompagne de façon bienveillante et concrète. Mon approche est pleinement complémentaire aux autres pratiques du centre. Chacun à notre manière, nous poursuivons le même objectif : vous aider à mieux vivre votre vie, avec les apprentissages et les outils qui vous permettront d’avancer par vous-même, bien au-delà de nos séances.
Je suis ravi de vous recevoir chaque semaine dans un nouvel espace pensé pour vous, au cœur de la Ferme des Templiers — un lieu propice à la clarté et au changement.