Mame-Shén
+32 492 17 86 76
mameshen@gmail.com
Langues parlées : Français – Anglais
Présentation
Depuis plus de 20 ans, je suis guidé par une quête de sens et par la compréhension des liens subtils qui unissent le corps, les émotions, l’énergie et la conscience. Cette recherche m’a conduit à explorer différentes traditions énergétiques et approches de développement personnel, jusqu’à découvrir et l’Art-thérapie avec Laura Sheleen et le QiGong pour nourrir la Vie.
Au fil de mon parcours, je me suis formé à différentes pratiques énergétiques et thérapeutiques, qui nourrissent aujourd’hui un accompagnement profondément humain, respectueux du rythme de chacun et centré sur l’équilibre global de la personne.
Le QiGong de Santé occupe une place essentielle dans cette approche. Bien plus qu’une gymnastique énergétique, il constitue une voie d’harmonisation intérieure qui invite à développer la présence, la fluidité du mouvement, la qualité du souffle et la circulation de l’énergie vitale. Sa pratique favorise un mieux-être durable, tant sur le plan physique qu’émotionnel et mental.
Aujourd’hui, j’ai à cœur de transmettre cette pratique avec simplicité, authenticité et bienveillance, afin que chacun puisse découvrir ses propres ressources et cultiver un équilibre durable dans son quotidien.
Ce que je propose
Un espace bienveillant pour décoder le langage du corps:
- QiGong de Santé
- Acroyoga
- TaiJi de Santé
- Massage (shiatsu, qi nei zang, ku nye)
- Méditation et présence consciente
Méthodes & outils
- Mouvements lents et fluides favorisant la mobilité, l'équilibre et la circulation de l'énergie.
- Respiration abdominale pour apaiser le mental et renforcer la vitalité.
- Pratiques d'ancrage, de centrage et de pleine présence.
- Travail de l'intention pour harmoniser le corps, l'énergie et l'esprit.
- Exploration créative du mouvement inspirée de l'Art-Thérapie (selon les ateliers).
- Pédagogie progressive, bienveillante et accessible à tous, favorisant une pratique autonome.
Pour qui ?
- Personnes souhaitant découvrir le QiGong et le TaiJi
- Pratiquants qui souhaitent enrichir leur connaissance du QiGong et du TaiJi
- Adultes recherchant une pratique douce favorisant la santé et la vitalité
- Personnes vivant du stress, de la fatigue ou une surcharge émotionnelle
- Personnes en période de transition personnelle ou professionnelle
- Toute personne désireuse de cultiver davantage de présence, d'équilibre et de sérénité
Mon engagement avec 6Dimensions
J’ai choisi de rejoindre 6Dimensions parce que ce lieu partage une vision du bien-être qui fait profondément écho à mes valeurs : considérer l’être humain dans sa globalité et offrir un espace propice à la (re)connexion à soi.
À travers les cours collectifs de Qi Gong que j’y anime, je souhaite transmettre une pratique accessible, vivante et profondément ressourçante. Mon intention est de permettre à chacun de ralentir, de retrouver un souffle plus libre, de cultiver sa vitalité et de développer une présence plus consciente à soi-même.
Je suis heureux de contribuer, au sein de 6Dimensions, à un espace où l’écoute, le respect, le partage, l’évolution personnelle et la force du collectif occupent une place essentielle.