Marie-Astrid de Beco
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Langues parlées : Français
Présentation
J’ai découvert le yoga il y a 20 ans. J’ai été attirée par l’approche spirituelle au service du corps, le dépassement de soi par les défis des postures de yoga et la méditation qui apaise et ouvre à une vision plus complète de tout notre être.
La vie m’a souvent demandé de m’ancrer. Après avoir été secrétaire de direction où j’ai aimé le côté international et organisationnel d’événements mais où mon appel à prendre soin de l’humain était plus fort., je me suis réorientée vers le métier d’infirmière, au caractère social et humain, proche du corps mais où je me suis sentie limitée par la vision trop étroite de la médecine. J’ai donc approfondi mes connaissances en médecine naturelle entre autres en aromathérapie, phytothérapie, usage de l’argile, … pour avoir une approche plus naturelle du corps humain.
Entre temps nous avons entrepris en famille deux voyages, l’un de six mois en Campingcar et un an en bateau pour prendre ce temps essentiel avec nos trois enfants.
De retour de voyage, j’ai décidé d’approfondir la connaissance de l’ingéniosité du corps en me formant à l’enseignement du Hatha Yoga et à la réflexologie plantaire.
Je me suis également au fil du temps rapprochée des enseignements des peuples premiers, de l’importance du lien avec la nature, des cycles et pouvoir les honorer par des rituels qui en même temps sont des outils de transformation puissants.
Le yoga et toutes ces connaissances m’ont accompagnée et offert des outils précieux dans de nombreuses étapes de ma vie et m’ont fait découvrir des clés qu’à mon tour j’ai le plaisir de transmettre à travers les séances de yoga Reconnexion.
Le Yoga Reconnexion
Le yoga Reconnexion est un mélange de toutes ces connaissances qui permet de se reconnecter à toutes les dimensions de notre être pour retrouver l’Union. Une manière de commencer la journée par rassembler toutes les parties de nous-mêmes.
Séance type de
Yoga Reconnexion:
– Présentation du thème de la séance
– Méditation guidée pour se connecter à notre présence, à nos sensations, à notre âme et l’ancrer dans nos racines.
– Prise de conscience de chaque parties du corps avant d’entrer dans les postures.
– Yoga progressif vers dynamique pour vitaliser notre journée
-Terminer la séance par une belle intégration en Savasana pour apaiser notre système nerveux.
Ce que je propose
- Yoga Reconnexion
- Hatha Yoga
- Méditation
- Pranayama
- Yoga des yeux
- Réflexologie plantaire
- Célébration autour des quatres éléments, dont des célébrations autour du feu dans les bois
- Cérémonie Cacao
Méthodes & outils
- Tous les outils du Hatha Yoga et Yoga Reconnexion
- Méditation, visualisation, imagination
- Pranayama
- Rituels symboliques
- Réflexologie
Pour qui ?
- Toute personne attirée par l'approche spirituelle du yoga au service du corps, le dépassement de soi en conscience par le défi des postures de yoga et la méditation qui apaise et ouvre une vision plus complète de tout notre être.
Mon engagement avec 6Dimensions
L’approche de 6Dimensions m’appelle par cette vision holistique et lumineuse de l’être humain. Homo Luminus.
Offrir tel un colibri, une goutte précieuse de légèreté et de joie. J’ai à cœur de soutenir des projets qui résonnent en moi de par leur authenticité. Un cadre en douceur où nous pourrons développer la magie et les rêves qui sommeillent en chacun de nous, une reconnexion dans la matière.
Pour moi, accompagner et transmettre dans un tel lieu prend son sens aussi parce que nous cocréons pour s’élever ensemble avec toutes nos unicités…