Valérie Lacroix
+32 477 98 31 30
valerie.lacroix@xpansiae.com
Langues parlées : Français – Néerlandais – Anglais
Présentation
Les parcours de vie sont souvent jalonnés d’expériences intenses : périodes de stress prolongé, burn-out, transitions personnelles ou professionnelles, étapes de santé ou moments où l’on perd ses repères.
Ces situations peuvent être d’autant plus exigeantes lorsqu’elles s’inscrivent dans des contextes de responsabilité, de charge mentale élevée ou de prise de décision continue, comme c’est souvent le cas pour les entrepreneurs et les profils engagés.
Dans ces passages parfois déstabilisants, j’accompagne les personnes à retrouver un espace de stabilité intérieure et de compréhension de ce qu’elles traversent.
Mon approche est intégrative et relie différentes dimensions de l’expérience humaine : émotionnelle, corporelle et mentale. Elle invite à ralentir, à écouter les messages des émotions et du corps, et à remettre du sens dans ce qui est vécu.
Une attention particulière est portée au développement de l’intuition, entendue comme un repère intérieur fiable, permettant d’affiner ses décisions et de se réaligner dans des contextes parfois complexes ou incertains.
À travers un accompagnement individualisé et concret, je soutiens chacun dans un processus de reconnexion à ses ressources intérieures, afin de retrouver équilibre, vitalité et confiance pour avancer avec plus de clarté, y compris dans des environnements exigeants.
Domaines d'expertise
- Stress chronique et surcharge mentale
- Burn-out et épuisement professionnel
- Transitions de vie ou de carrière
- Reprise d’activité après une interruption (maternité, maladie, pause professionnelle…)
- Hypersensibilité et fatigue émotionnelle
- Perte de sens, questionnements personnels ou professionnels
- Retrouver énergie, confiance et clarté intérieure
- Développement de l’intuition comme appui à des décisions alignées
- Maintenir équilibre et lucidité dans des contextes de pression ou de responsabilité
Méthodes & outils
- Coaching intégratif psycho-émotionnel et corporel
- Approches Psychothérapeutiques Corporelles Intégratives (PCI)
- Travail de régulation du stress et des émotions
- Clarification des besoins, des valeurs et des priorités
- Développement de l’écoute intérieure et de l’intuition
- Outils favorisant l’alliance entre émotions, corps et mental
Pour qui ?
- Adultes traversant des périodes de stress ou de transition
- Personnes en situation de burn-out ou de surcharge mentale
- Personnes hypersensibles ou en perte de repères
- Entrepreneurs et profils à responsabilité souhaitant préserver leur équilibre et leur clarté
- Adultes souhaitant retrouver vitalité, confiance et sens
Mon engagement avec 6Dimensions
Au sein de 6DIMENSIONS, je souhaite contribuer à des espaces d’accompagnement où l’humain est accueilli dans toute sa complexité : ses émotions, son corps, son histoire et ses ressources.
Mon intention est d’offrir un cadre à la fois sécurisant, structurant et respectueux du rythme de chacun, permettant aux personnes de se reconnecter à elles-mêmes, d’affiner leur écoute intérieure et de retrouver leur capacité à avancer avec clarté, confiance et justesse dans leurs choix et leur chemin de vie.
Mon intention est de favoriser l’évolution à tous les niveaux – individuel, relationnel, organisationnel – en reconnectant les êtres à leur essence, à leur joie, et à leur pouvoir créateur.