Aurore Momber
0491 59 31 62
momber.aurore@gmail.com
Langues parlées : Français, Anglais
Présentation
Enseignante de formation, j’ai consacré 15 années à l’accompagnement d’élèves malentendants. Cette expérience profondément humaine a nourri mon sens de l’écoute, de l’adaptation et de la bienveillance.
En 2023, j’ai choisi de me réorienter vers le coaching de vie et le développement personnel. Certifiée en coaching auprès de BAO Élan Vital, j’ai enrichi mon parcours de formations complémentaires autour de l’Ikigai, du burn-out et de l’épuisement, ainsi que de pratiques telles que la sonothérapie, l’EFT et le coaching en nature.
C’est ainsi qu’est né My Blooming Lab, un univers dédié à l’exploration de soi, à la reconnexion et à l’épanouissement personnel.
Mon approche est douce, concrète et intuitive. J’offre un espace d’écoute et de confiance pour aider chacun à découvrir ses propres réponses et à avancer à son rythme.
Domaines d’expertise
J’accompagne les personnes qui souhaitent mieux se connaître, retrouver leur équilibre et avancer plus sereinement, à travers deux approches complémentaires : le coaching de vie et les soins sonores et vibratoires.
- Coaching de vie et développement personnel
- Connaissance de soi : développer la confiance et l’estime de soi.
- Gestion du stress et des émotions : mieux vivre la surcharge mentale et les difficultés du quotidien.
- Prévention de l’épuisement : accompagner le surmenage et proposer un soutien complémentaire autour du burn-out.
- Organisation du quotidien : améliorer la gestion du temps et des priorités.
- Équilibre de vie : trouver une organisation plus sereine entre vie personnelle et professionnelle.
- Transitions de vie et quête de sens : explorer ses aspirations et découvrir l’Ikigai.
- Valeurs et besoins : identifier ses ressources, ses motivations et ses aspirations profondes.
- Coaching en nature : prendre du recul et se reconnecter à l’essentiel.
- Soins sonores et vibratoires
- Soins sonores individuels : profiter d’un moment de relaxation grâce aux sons et aux vibrations.
- Détente et lâcher-prise : favoriser le relâchement des tensions et retrouver calme et sérénité.
- Voyages sonores collectifs : vivre une expérience de relaxation et de reconnexion à soi.
- Autres activités
- Cercles de femmes.
- Bains de nature.
- Ateliers de développement personnel.
- Team buildings bien-être.
- Expériences collectives favorisant le partage, la détente et la cohésion.
Méthodes & outils
Mon approche associe des outils de coaching, des pratiques sensorielles et des expériences en nature, afin de proposer un accompagnement adapté aux besoins de chacun.
- Outils de coaching et d'introspection
- Écoute active et questionnement : favoriser la réflexion et l’émergence de ses propres réponses.
- Ikigai : explorer ses valeurs, ses talents et ses aspirations pour retrouver du sens.
- Roue de la vie : identifier les différents domaines de vie et les axes d’amélioration.
- PNL et analyse transactionnelle : utiliser des approches inspirées de ces méthodes pour mieux comprendre ses fonctionnements.
- EFT : une pratique complémentaire utilisée dans l’accompagnement émotionnel.
- Numérologie et oracles : supports symboliques d’introspection et de réflexion personnelle.
- Approches sensorielles et naturelles
- Sonothérapie : utilisation de bols tibétains et de diapasons pour favoriser la relaxation et le bien-être.
- Soins vibratoires : expériences de détente à travers les sons et les vibrations.
- Coaching en nature : marche, respiration et observation pour prendre du recul et retrouver de la clarté.
- Relaxation : pratiques favorisant le calme, le recentrage et le lâcher-prise.
Mes accompagnements chez 6Dimensions
- Coaching de vie & quête de sens
- un espace pour prendre du recul, mieux comprendre ses besoins, retrouver confiance et avancer plus sereinement. À travers des outils comme l’Ikigai, nous explorons ensemble les valeurs, les ressources et les aspirations pour faire des choix plus alignés.
- Soins sonores & vibratoires
- une parenthèse de relaxation au son des bols tibétains et des diapasons. Confortablement installé, vous vous laissez porter par les sons et les vibrations pour favoriser la détente, relâcher les tensions et retrouver calme et sérénité.
Ces deux approches complémentaires permettent de prendre soin de soi, à son propre rythme.
Public accompagné
J’accompagne les adultes, les femmes, les groupes et les équipes qui souhaitent cultiver leur bien-être, retrouver un équilibre ou traverser plus sereinement certaines étapes de leur vie.
Mon accompagnement s’adresse notamment :
- Aux adultes en quête de sens, de recentrage ou d’équilibre personnel.
- Aux personnes confrontées au stress, à la surcharge mentale ou au surmenage.
- Aux personnes en transition de vie, personnelle ou professionnelle.
- Aux personnes souhaitant mieux se connaître, renforcer leur confiance et clarifier leurs aspirations.
- Aux femmes souhaitant se reconnecter à elles-mêmes, notamment à travers les cercles de femmes.
- Aux groupes et aux équipes souhaitant renforcer leur bien-être, leurs liens et leur cohésion.
Mon engagement avec 6Dimensions
Au sein de 6DIMENSIONS, je souhaite offrir un espace de douceur, d’écoute et de reconnexion, où chacun peut s’accorder une pause et avancer à son rythme. Je partage une approche humaine, accessible et complémentaire aux autres pratiques proposées. Explorer, se connecter, s’épanouir : c’est tout l’esprit de My Blooming Lab.
